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Sonstiges - Stockmeyer

Stockmeyer Hähnchenbrust Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Scheibe: 5 kcal

Eiweiß 21,5 g 83 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal
Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Stockmeyer Hähnchenbrust Classic

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Stockmeyer Hähnchenbrust Classic im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (5 g)
Brennwert 104,0 kcal435,0 kJ 5,2 kcal21,8 kJ
Eiweiß 21,5 g 1,1 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,1 g
davon Zucker 0,7 g 0,0 g
Fett 1,5 g 0,1 g
Salz 2,50 g 0,13 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stockmeyer Hähnchenbrust Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Stockmeyer Hähnchenbrust Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Scheibe Stockmeyer Hähnchenbrust Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stockmeyer Hähnchenbrust Classic

Wie viele Kalorien hat Stockmeyer Hähnchenbrust Classic?

100 g Stockmeyer Hähnchenbrust Classic enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Stockmeyer Hähnchenbrust Classic?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stockmeyer Hähnchenbrust Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stockmeyer Hähnchenbrust Classic rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Stockmeyer Hähnchenbrust Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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