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Sonstiges - Diverse

Stix (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

655kcal

2.742 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 71,5 g 44 % kcal
Fett 36,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Stix (Lidl)

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Stix (Lidl) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 655,0 kcal2.742,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 71,5 g
Fett 36,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stix (Lidl) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stix (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 655 kcal aus 100 g Stix (Lidl) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 175 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 66 Minuten
Krafttraining 699 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stix (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Stix (Lidl)?

100 g Stix (Lidl) enthalten 655 kcal (2.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Stix (Lidl)?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 71,5 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stix (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stix (Lidl) rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stix (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 655 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 699 Minuten Krafttraining.

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