Sonstiges - Langnese

Stieleis, Solero exotic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

457 kJ

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 76 % kcal

Fett 2,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Stieleis, Solero exotic

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 75.5 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Stieleis, Solero exotic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stieleis, Solero exotic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stieleis, Solero exotic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Stieleis, Solero exotic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stieleis, Solero exotic

Wie viele Kalorien hat Stieleis, Solero exotic?

100 g Stieleis, Solero exotic enthalten 109 kcal (457 kJ).

Welche Nährwerte hat Stieleis, Solero exotic?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stieleis, Solero exotic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stieleis, Solero exotic rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stieleis, Solero exotic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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