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Stieleis Mandel Weiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 100 g: 343 kcal

Eiweiß 3,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 31,6 g 37 % kcal

Fett 22,2 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Stieleis Mandel Weiss

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Stieleis Mandel Weiss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stieleis Mandel Weiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stieleis Mandel Weiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Stieleis Mandel Weiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stieleis Mandel Weiss

Wie viele Kalorien hat Stieleis Mandel Weiss?

100 g Stieleis Mandel Weiss enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 343 kcal.

Welche Nährwerte hat Stieleis Mandel Weiss?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 31,6 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stieleis Mandel Weiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stieleis Mandel Weiss rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stieleis Mandel Weiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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