Sonstiges - Aoste

Stickadobrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 19,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 30 % kcal

Fett 20,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Stickadobrot

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Stickadobrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stickadobrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stickadobrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Stickadobrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stickadobrot

Wie viele Kalorien hat Stickadobrot?

100 g Stickadobrot enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Stickadobrot?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stickadobrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stickadobrot rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stickadobrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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