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Sonstiges - Diverse

Stevia, Süßstofftabletten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 2,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 96 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Stevia, Süßstofftabletten

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 95.5 % Fett: 0.7 %

Nährwerte von Stevia, Süßstofftabletten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 276,0 kcal1.156,0 kJ
Eiweiß 2,6 g
Kohlenhydrate 65,0 g
davon Zucker 62,0 g
Fett 0,2 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 5,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stevia, Süßstofftabletten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stevia, Süßstofftabletten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Stevia, Süßstofftabletten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 294 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stevia, Süßstofftabletten

Wie viele Kalorien hat Stevia, Süßstofftabletten?

100 g Stevia, Süßstofftabletten enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Stevia, Süßstofftabletten?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevia, Süßstofftabletten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevia, Süßstofftabletten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stevia, Süßstofftabletten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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