Sonstiges - Canderel
Stevia, Süßstoff - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ · 100 g: 376 kcal
Brennwertverteilung von Stevia, Süßstoff
Nährwerte von Stevia, Süßstoff im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ | 376,0 kcal1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 94,0 g | 94,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 2,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 7,8 g | 7,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stevia, Süßstoff je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Stevia, Süßstoff abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Stevia, Süßstoff wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stevia, Süßstoff
Wie viele Kalorien hat Stevia, Süßstoff?
100 g Stevia, Süßstoff enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 376 kcal.
Welche Nährwerte hat Stevia, Süßstoff?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 94,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevia, Süßstoff?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevia, Süßstoff rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stevia, Süßstoff zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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