Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Natura

Stevia Plus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 14,9 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Stevia Plus

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Stevia Plus im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 222,0 kcal929,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 14,9 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stevia Plus je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stevia Plus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Stevia Plus wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 237 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stevia Plus

Wie viele Kalorien hat Stevia Plus?

100 g Stevia Plus enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Stevia Plus?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevia Plus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevia Plus rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stevia Plus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige