Sonstiges - Maggi

Sternchensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.450 kJ · 1 Teller: 866 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 78 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Sternchensuppe

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 78.1 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Sternchensuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sternchensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Sternchensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 866 kcal aus 1 Teller Sternchensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sternchensuppe

Wie viele Kalorien hat Sternchensuppe?

100 g Sternchensuppe enthalten 346 kcal (1.450 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 g) kommt auf 866 kcal.

Welche Nährwerte hat Sternchensuppe?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sternchensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sternchensuppe rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Sternchensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 866 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 923 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren