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Steinpilzsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

137 kJ · 1 Glas: 65 kcal

Eiweiß 0,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 52 % kcal

Fett 1,4 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Steinpilzsuppe

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Steinpilzsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinpilzsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Steinpilzsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Glas Steinpilzsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinpilzsuppe

Wie viele Kalorien hat Steinpilzsuppe?

100 ml Steinpilzsuppe enthalten 33 kcal (137 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinpilzsuppe?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinpilzsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Steinpilzsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Steinpilzsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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