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Steinpilz Risotto Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 7,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 88 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Steinpilz Risotto Bio

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 88.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Steinpilz Risotto Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinpilz Risotto Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinpilz Risotto Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Steinpilz Risotto Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinpilz Risotto Bio

Wie viele Kalorien hat Steinpilz Risotto Bio?

100 g Steinpilz Risotto Bio enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinpilz Risotto Bio?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinpilz Risotto Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinpilz Risotto Bio rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinpilz Risotto Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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