Sonstiges - Alfredo

Steinofenpizza Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 10,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 46 % kcal

Fett 9,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofenpizza Salami

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Steinofenpizza Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofenpizza Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofenpizza Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Steinofenpizza Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofenpizza Salami

Wie viele Kalorien hat Steinofenpizza Salami?

100 g Steinofenpizza Salami enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofenpizza Salami?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenpizza Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenpizza Salami rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofenpizza Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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