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Sonstiges - Cucina nobile

Steinofenpizza Cardinale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 9,7 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 55 % kcal
Fett 5,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofenpizza Cardinale

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Steinofenpizza Cardinale im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 203,0 kcal850,0 kJ
Eiweiß 9,7 g
Kohlenhydrate 27,0 g
Fett 5,5 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofenpizza Cardinale je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofenpizza Cardinale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Steinofenpizza Cardinale wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 217 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofenpizza Cardinale

Wie viele Kalorien hat Steinofenpizza Cardinale?

100 g Steinofenpizza Cardinale enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofenpizza Cardinale?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenpizza Cardinale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenpizza Cardinale rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofenpizza Cardinale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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