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Steinofenbrötchen natur hofer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 8,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 84 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofenbrötchen natur hofer

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Steinofenbrötchen natur hofer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofenbrötchen natur hofer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofenbrötchen natur hofer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Steinofenbrötchen natur hofer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofenbrötchen natur hofer

Wie viele Kalorien hat Steinofenbrötchen natur hofer?

100 g Steinofenbrötchen natur hofer enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofenbrötchen natur hofer?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenbrötchen natur hofer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenbrötchen natur hofer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofenbrötchen natur hofer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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