Sonstiges - San Fabio
Steinofen Pizza Toono - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ
Brennwertverteilung von Steinofen Pizza Toono
Nährwerte von Steinofen Pizza Toono im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 24,6 g |
| Fett | 8,5 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizza Toono je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Steinofen Pizza Toono abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Steinofen Pizza Toono wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinofen Pizza Toono
Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza Toono?
100 g Steinofen Pizza Toono enthalten 217 kcal (909 kJ).
Welche Nährwerte hat Steinofen Pizza Toono?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizza Toono?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizza Toono rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Pizza Toono zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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