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Steinofen Pizza, Prosciutto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

953 kJ

Eiweiß 12,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 53 % kcal

Fett 6,3 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Pizza, Prosciutto

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Steinofen Pizza, Prosciutto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizza, Prosciutto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Pizza, Prosciutto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Steinofen Pizza, Prosciutto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Pizza, Prosciutto

Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza, Prosciutto?

100 g Steinofen Pizza, Prosciutto enthalten 228 kcal (953 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Pizza, Prosciutto?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizza, Prosciutto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizza, Prosciutto rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Pizza, Prosciutto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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