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Sonstiges - McEnnedy

Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 9,8 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 60 % kcal
Fett 4,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 20.3 %

Nährwerte von Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 201,0 kcal842,0 kJ
Eiweiß 9,8 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 4,3 g
Fett 4,4 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 214 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork

Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork?

100 g Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Pizza - BBQ Pulled Pork zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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