Sonstiges - Mantua Surgelati
Steinofen Pizza 4 Formaggi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ · Stück: 847 kcal
Brennwertverteilung von Steinofen Pizza 4 Formaggi
Nährwerte von Steinofen Pizza 4 Formaggi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (340 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal1.043,0 kJ | 846,6 kcal3.546,2 kJ |
| Eiweiß | 11,4 g | 38,8 g |
| Kohlenhydrate | 25,4 g | 86,4 g |
| davon Zucker | 3,9 g | 13,3 g |
| Fett | 11,0 g | 37,4 g |
| Salz | 0,78 g | 2,65 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 7,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizza 4 Formaggi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 847 kcal aus Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 226 Minuten |
| Joggen | 68 Minuten |
| Radfahren | 85 Minuten |
| Krafttraining | 903 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinofen Pizza 4 Formaggi
Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza 4 Formaggi?
100 g Steinofen Pizza 4 Formaggi enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Stück, 340 g) kommt auf 847 kcal.
Welche Nährwerte hat Steinofen Pizza 4 Formaggi?
Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizza 4 Formaggi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizza 4 Formaggi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 847 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 903 Minuten Krafttraining.



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