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Sonstiges - Mantua Surgelati

Steinofen Pizza 4 Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · Stück: 847 kcal

Eiweiß 11,4 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 25,4 g 41 % kcal
Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Pizza 4 Formaggi

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 40.2 %

Nährwerte von Steinofen Pizza 4 Formaggi im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (340 g)
Brennwert 249,0 kcal1.043,0 kJ 846,6 kcal3.546,2 kJ
Eiweiß 11,4 g 38,8 g
Kohlenhydrate 25,4 g 86,4 g
davon Zucker 3,9 g 13,3 g
Fett 11,0 g 37,4 g
Salz 0,78 g 2,65 g
Broteinheiten 2,1 g 7,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizza 4 Formaggi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 847 kcal aus Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 226 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 903 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Pizza 4 Formaggi

Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza 4 Formaggi?

100 g Steinofen Pizza 4 Formaggi enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Stück, 340 g) kommt auf 847 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Pizza 4 Formaggi?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizza 4 Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizza 4 Formaggi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Steinofen Pizza 4 Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 847 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 903 Minuten Krafttraining.

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