Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Meggle

Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 7,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 43 % kcal
Fett 17,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 330,0 kcal1.382,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 352 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung

Wie viele Kalorien hat Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung?

100 g Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Dinkelbrot feine Kräuterfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige