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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Steinofen Burger , Classic Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 7,9 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 50,1 g 72 % kcal
Fett 5,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Burger , Classic Buns

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 72.3 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Steinofen Burger , Classic Buns im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 281,0 kcal1.176,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 50,1 g
davon Zucker 5,0 g
Fett 5,0 g
Salz 2,53 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Burger , Classic Buns je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Burger , Classic Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Steinofen Burger , Classic Buns wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 300 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Burger , Classic Buns

Wie viele Kalorien hat Steinofen Burger , Classic Buns?

100 g Steinofen Burger , Classic Buns enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Burger , Classic Buns?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Burger , Classic Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Burger , Classic Buns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Burger , Classic Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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