Sonstiges - Kaufland Gold Edition

Steinofen Brötchen Kernig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Stück: 199 kcal

Eiweiß 8,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 73 % kcal

Fett 3,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Brötchen Kernig

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Steinofen Brötchen Kernig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Brötchen Kernig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Steinofen Brötchen Kernig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus Stück Steinofen Brötchen Kernig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Brötchen Kernig

Wie viele Kalorien hat Steinofen Brötchen Kernig?

100 g Steinofen Brötchen Kernig enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Stück, 75 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Brötchen Kernig?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Brötchen Kernig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Brötchen Kernig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Steinofen Brötchen Kernig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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