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Steinofen Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Stück: 166 kcal

Eiweiß 7,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,3 g 81 % kcal

Fett 1,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Brötchen

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 80.5 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Steinofen Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Steinofen Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Stück Steinofen Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Brötchen

Wie viele Kalorien hat Steinofen Brötchen?

100 g Steinofen Brötchen enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Stück, 70 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Brötchen?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 46,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Brötchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Steinofen Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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