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Sonstiges - Aldente

Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 83 % kcal
Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 251,0 kcal1.051,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 2,8 g
Fett 1,0 g
Salz 1,20 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 268 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold

Wie viele Kalorien hat Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold?

100 g Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Baguette Weizen Mühlengold z. Aufbacken, Aldi Mühlengold zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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