Sonstiges - Steinhaus
Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
662 kJ · Packung: 277 kcal
Brennwertverteilung von Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß
Nährwerte von Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 158,0 kcal662,0 kJ | 276,5 kcal1.158,5 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g | 45,5 g |
| davon Zucker | 6,2 g | 10,9 g |
| Fett | 2,8 g | 4,9 g |
| Salz | 1,90 g | 3,32 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus Packung Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 295 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß
Wie viele Kalorien hat Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß?
100 g Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 277 kcal.
Welche Nährwerte hat Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Steinhaus Mandu Korean BBQ Chicken Teigtaschen, 2,8 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 6,5 g Eiweiß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.



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