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Sonstiges -

Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Portion: 415 kcal

Eiweiß 6,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 6 % kcal
Fett 34,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 87.3 %

Nährwerte von Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 415,0 kcal1.738,0 kJ 415,0 kcal1.738,0 kJ
Eiweiß 6,3 g 6,3 g
Kohlenhydrate 5,0 g 5,0 g
davon Zucker 1,4 g 1,4 g
Fett 34,5 g 34,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,6 g 20,6 g
Ballaststoffe 29,7 g 29,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 1 Portion Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 443 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops

Wie viele Kalorien hat Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops?

100 g Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 415 kcal.

Welche Nährwerte hat Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Dazu kommen 29,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Steiner's Low Carb Zartbitter Schokodrops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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