Sonstiges - Steiner's

Steiner‘s Fusilli Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 26,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 8,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Steiner‘s Fusilli Nudeln

Eiweiß: 57.5 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Steiner‘s Fusilli Nudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steiner‘s Fusilli Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steiner‘s Fusilli Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Steiner‘s Fusilli Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steiner‘s Fusilli Nudeln

Wie viele Kalorien hat Steiner‘s Fusilli Nudeln?

100 g Steiner‘s Fusilli Nudeln enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Steiner‘s Fusilli Nudeln?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 57,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steiner‘s Fusilli Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steiner‘s Fusilli Nudeln rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steiner‘s Fusilli Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren