Sonstiges - Aldi

Steierische Bergsalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ

Eiweiß 23,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 40,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Steierische Bergsalami

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 79.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steierische Bergsalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Steierische Bergsalami im Detail

100 g Steierische Bergsalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 454 kcal aus 100 g Steierische Bergsalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steierische Bergsalami

Wie viele Kalorien hat Steierische Bergsalami?

100 g Steierische Bergsalami enthalten 454 kcal (1.901 kJ).

Welche Nährwerte hat Steierische Bergsalami?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steierische Bergsalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steierische Bergsalami rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steierische Bergsalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 454 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren