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Sonstiges - Brauerei Maisel

Stefan's Indian Ale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

264 kJ · 1 Glas: 126 kcal

Eiweiß 1,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 38 % kcal
Fett 1,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Stefan's Indian Ale

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Stefan's Indian Ale im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 63,0 kcal264,0 kJ 126,0 kcal528,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g 4,0 g
Fett 1,0 g 2,0 g
Alkohol 5,8 g 11,6 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stefan's Indian Ale je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Stefan's Indian Ale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas Stefan's Indian Ale wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 134 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stefan's Indian Ale

Wie viele Kalorien hat Stefan's Indian Ale?

100 ml Stefan's Indian Ale enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Stefan's Indian Ale?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stefan's Indian Ale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Stefan's Indian Ale rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Stefan's Indian Ale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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