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Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · Dose: 376 kcal

Eiweiß 1,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 54 % kcal

Fett 1,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus Dose Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch

Wie viele Kalorien hat Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch?

100 ml Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Dose, 800 ml) kommt auf 376 kcal.

Welche Nährwerte hat Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Steckrüben-Topf, mit Schweinefleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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