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Steamed Dumplings, Park & Vegetable - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 9,1 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 39 % kcal

Fett 7,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Steamed Dumplings, Park & Vegetable

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Steamed Dumplings, Park & Vegetable im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steamed Dumplings, Park & Vegetable je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steamed Dumplings, Park & Vegetable abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Steamed Dumplings, Park & Vegetable wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steamed Dumplings, Park & Vegetable

Wie viele Kalorien hat Steamed Dumplings, Park & Vegetable?

100 g Steamed Dumplings, Park & Vegetable enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Steamed Dumplings, Park & Vegetable?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steamed Dumplings, Park & Vegetable?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steamed Dumplings, Park & Vegetable rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steamed Dumplings, Park & Vegetable zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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