Sonstiges - Frosta

Steakhouse Pfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 4,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 53 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Steakhouse Pfanne

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 29.1 %

Nährwerte von Steakhouse Pfanne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steakhouse Pfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steakhouse Pfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Steakhouse Pfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steakhouse Pfanne

Wie viele Kalorien hat Steakhouse Pfanne?

100 g Steakhouse Pfanne enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Steakhouse Pfanne?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steakhouse Pfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steakhouse Pfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steakhouse Pfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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