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Steakhouse Frites, mit Schale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 26,6 g 69 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Steakhouse Frites, mit Schale

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von Steakhouse Frites, mit Schale im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steakhouse Frites, mit Schale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steakhouse Frites, mit Schale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Steakhouse Frites, mit Schale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steakhouse Frites, mit Schale

Wie viele Kalorien hat Steakhouse Frites, mit Schale?

100 g Steakhouse Frites, mit Schale enthalten 156 kcal (653 kJ).

Welche Nährwerte hat Steakhouse Frites, mit Schale?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steakhouse Frites, mit Schale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steakhouse Frites, mit Schale rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steakhouse Frites, mit Schale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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