Sonstiges - Globus

Steakhouse frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 57 % kcal

Fett 6,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Steakhouse frites

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Steakhouse frites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steakhouse frites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steakhouse frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Steakhouse frites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steakhouse frites

Wie viele Kalorien hat Steakhouse frites?

100 g Steakhouse frites enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Steakhouse frites?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steakhouse frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steakhouse frites rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steakhouse frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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