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Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 7,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 31,5 g 73 % kcal

Fett 2,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection

Wie viele Kalorien hat Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection?

100 g Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steak Gewürzzubereitung, Gourmet Selection zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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