Sonstiges - Minus L
Stay strong Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
47kcal
197 kJ
Brennwertverteilung von Stay strong Vanille Geschmack
Nährwerte von Stay strong Vanille Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal197,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stay strong Vanille Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Stay strong Vanille Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Stay strong Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stay strong Vanille Geschmack
Wie viele Kalorien hat Stay strong Vanille Geschmack?
100 g Stay strong Vanille Geschmack enthalten 47 kcal (197 kJ).
Welche Nährwerte hat Stay strong Vanille Geschmack?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stay strong Vanille Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stay strong Vanille Geschmack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stay strong Vanille Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.



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