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Sonstiges - Staud's

Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 125,0 kcal523,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 133 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich?

100 g Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Staud's 1/3 weniger Zucker Himbeere, zuckerreduzierter Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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