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Sonstiges - Diverse

Star Wars, Mini chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 52,4 g 39 % kcal
Fett 33,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Star Wars, Mini chocolate

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Star Wars, Mini chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 538,0 kcal2.252,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 52,4 g
davon Zucker 51,7 g
Fett 33,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,3 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 2,1 g
Broteinheiten 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Star Wars, Mini chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Star Wars, Mini chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 100 g Star Wars, Mini chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 144 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 574 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Star Wars, Mini chocolate

Wie viele Kalorien hat Star Wars, Mini chocolate?

100 g Star Wars, Mini chocolate enthalten 538 kcal (2.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Star Wars, Mini chocolate?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 52,4 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Star Wars, Mini chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Star Wars, Mini chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Star Wars, Mini chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

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