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Star Drink - Pink Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Star Drink - Pink Grapefruit

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Star Drink - Pink Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 37,0 kcal155,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 9,1 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Star Drink - Pink Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Star Drink - Pink Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Star Drink - Pink Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 39 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Star Drink - Pink Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Star Drink - Pink Grapefruit?

100 g Star Drink - Pink Grapefruit enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat Star Drink - Pink Grapefruit?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Star Drink - Pink Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Star Drink - Pink Grapefruit rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Star Drink - Pink Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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