Sonstiges - K-Classic

Stapelchips, Sourcream & Onion Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 3,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Stapelchips, Sourcream & Onion Style

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Stapelchips, Sourcream & Onion Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stapelchips, Sourcream & Onion Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stapelchips, Sourcream & Onion Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Stapelchips, Sourcream & Onion Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stapelchips, Sourcream & Onion Style

Wie viele Kalorien hat Stapelchips, Sourcream & Onion Style?

100 g Stapelchips, Sourcream & Onion Style enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Stapelchips, Sourcream & Onion Style?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stapelchips, Sourcream & Onion Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stapelchips, Sourcream & Onion Style rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stapelchips, Sourcream & Onion Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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