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Stapelchips Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Stapelchips Paprika

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Stapelchips Paprika im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stapelchips Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Stapelchips Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion Stapelchips Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stapelchips Paprika

Wie viele Kalorien hat Stapelchips Paprika?

100 g Stapelchips Paprika enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Stapelchips Paprika?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stapelchips Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stapelchips Paprika rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Stapelchips Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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