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Sonstiges - Diverse

Stapel Chips Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal
Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Stapel Chips Paprika

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Stapel Chips Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 534,0 kcal2.236,0 kJ
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 33,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Salz 1,60 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stapel Chips Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stapel Chips Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Stapel Chips Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stapel Chips Paprika

Wie viele Kalorien hat Stapel Chips Paprika?

100 g Stapel Chips Paprika enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Stapel Chips Paprika?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stapel Chips Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stapel Chips Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stapel Chips Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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