Sonstiges - Rewe

Stangenspargel erntefrisch, Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

76 kJ · 100 g: 18 kcal

Eiweiß 1,8 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 35 % kcal

Fett 0,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Stangenspargel erntefrisch, Rewe

Eiweiß: 52.2 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Stangenspargel erntefrisch, Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stangenspargel erntefrisch, Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stangenspargel erntefrisch, Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 100 g Stangenspargel erntefrisch, Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stangenspargel erntefrisch, Rewe

Wie viele Kalorien hat Stangenspargel erntefrisch, Rewe?

100 g Stangenspargel erntefrisch, Rewe enthalten 18 kcal (76 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Stangenspargel erntefrisch, Rewe?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stangenspargel erntefrisch, Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stangenspargel erntefrisch, Rewe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stangenspargel erntefrisch, Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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