Sonstiges - Ming Chu

Srirache-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

138kcal

578 kJ · 1 Glas: 276 kcal

Eiweiß 1,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 32,7 g 95 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Srirache-Sauce

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 95.5 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Srirache-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Srirache-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Srirache-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 1 Glas Srirache-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Srirache-Sauce

Wie viele Kalorien hat Srirache-Sauce?

100 ml Srirache-Sauce enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat Srirache-Sauce?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Srirache-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Srirache-Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Srirache-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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