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Sonstiges - Huy Fong Foods

Sriracha sehr scharfe Chilisauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

178kcal

745 kJ · 1 Glas: 356 kcal

Eiweiß 2,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 83 % kcal
Fett 2,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha sehr scharfe Chilisauce

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 11.3 %

Nährwerte von Sriracha sehr scharfe Chilisauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 178,0 kcal745,0 kJ 356,0 kcal1.490,0 kJ
Eiweiß 2,2 g 4,4 g
Kohlenhydrate 35,0 g 70,0 g
davon Zucker 35,0 g 70,0 g
Fett 2,1 g 4,2 g
Salz 10,30 g 20,60 g
Broteinheiten 2,9 g 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha sehr scharfe Chilisauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sriracha sehr scharfe Chilisauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Glas Sriracha sehr scharfe Chilisauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 380 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha sehr scharfe Chilisauce

Wie viele Kalorien hat Sriracha sehr scharfe Chilisauce?

100 ml Sriracha sehr scharfe Chilisauce enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 356 kcal.

Welche Nährwerte hat Sriracha sehr scharfe Chilisauce?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha sehr scharfe Chilisauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sriracha sehr scharfe Chilisauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sriracha sehr scharfe Chilisauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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