Sonstiges - Asia Green Garden
Sriracha sauce chilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
271kcal
1.135 kJ · 100 ml: 271 kcal
Brennwertverteilung von Sriracha sauce chilli
Nährwerte von Sriracha sauce chilli im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal1.135,0 kJ | 271,0 kcal1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 14,0 g |
| Fett | 21,0 g | 21,0 g |
| Salz | 3,53 g | 3,53 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sriracha sauce chilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Sriracha sauce chilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 ml Sriracha sauce chilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sriracha sauce chilli
Wie viele Kalorien hat Sriracha sauce chilli?
100 ml Sriracha sauce chilli enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 271 kcal.
Welche Nährwerte hat Sriracha sauce chilli?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha sauce chilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sriracha sauce chilli rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Sriracha sauce chilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



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