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Sonstiges - Diverse

Sriracha, hot Sauce Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 90 % kcal
Fett 0,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha, hot Sauce Spicy

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Sriracha, hot Sauce Spicy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 97,0 kcal406,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 18,0 g
Fett 0,7 g
Salz 3,60 g
Ballaststoffe 1,1 g
Broteinheiten 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha, hot Sauce Spicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sriracha, hot Sauce Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha, hot Sauce Spicy

Wie viele Kalorien hat Sriracha, hot Sauce Spicy?

100 g Sriracha, hot Sauce Spicy enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Sriracha, hot Sauce Spicy?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha, hot Sauce Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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