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Sriracha, hot Sauce Spicy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
97kcal
406 kJ
Brennwertverteilung von Sriracha, hot Sauce Spicy
Nährwerte von Sriracha, hot Sauce Spicy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 97,0 kcal406,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 0,7 g |
| Salz | 3,60 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sriracha, hot Sauce Spicy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sriracha, hot Sauce Spicy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 103 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sriracha, hot Sauce Spicy
Wie viele Kalorien hat Sriracha, hot Sauce Spicy?
100 g Sriracha, hot Sauce Spicy enthalten 97 kcal (406 kJ).
Welche Nährwerte hat Sriracha, hot Sauce Spicy?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha, hot Sauce Spicy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sriracha, hot Sauce Spicy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.



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