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Sriracha Chilli Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
162kcal
678 kJ
Brennwertverteilung von Sriracha Chilli Sauce
Nährwerte von Sriracha Chilli Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 162,0 kcal678,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 36,8 g |
| davon Zucker | 36,8 g |
| Fett | 0,6 g |
| Salz | 7,23 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sriracha Chilli Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sriracha Chilli Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Sriracha Chilli Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 173 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sriracha Chilli Sauce
Wie viele Kalorien hat Sriracha Chilli Sauce?
100 g Sriracha Chilli Sauce enthalten 162 kcal (678 kJ).
Welche Nährwerte hat Sriracha Chilli Sauce?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 36,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha Chilli Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha Chilli Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sriracha Chilli Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.



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