Sonstiges - Royal Thai

Sriracha - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · Esslöffel: 14 kcal

Eiweiß 1,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 78 % kcal

Fett 1,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 16.5 %

Nährwerte von Sriracha im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Sriracha abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Esslöffel Sriracha wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha

Wie viele Kalorien hat Sriracha?

100 g Sriracha enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Sriracha?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Sriracha zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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