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sriracha - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

114kcal

477 kJ · 1 Glas: 228 kcal

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von sriracha

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von sriracha im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sriracha je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas sriracha abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Glas sriracha wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sriracha

Wie viele Kalorien hat sriracha?

100 ml sriracha enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat sriracha?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sriracha?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml sriracha rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas sriracha zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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