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squeeze me, orange minze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
47kcal
197 kJ · 100 g: 47 kcal
Brennwertverteilung von squeeze me, orange minze
Nährwerte von squeeze me, orange minze im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal197,0 kJ | 47,0 kcal197,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g | 10,8 g |
| davon Zucker | 9,3 g | 9,3 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für squeeze me, orange minze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g squeeze me, orange minze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g squeeze me, orange minze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu squeeze me, orange minze
Wie viele Kalorien hat squeeze me, orange minze?
100 ml squeeze me, orange minze enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat squeeze me, orange minze?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt squeeze me, orange minze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml squeeze me, orange minze rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g squeeze me, orange minze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.



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